Sağlıklı Bir Kalp İçin İşlenmiş Gıdalardan Uzak Durun

Yeni yapılan araştırmalara göre, çok fazla işlenmiş gıda tüketimi düşük kalp sağlığıyla bağlantılı olduğu ortaya çıktı. Ortalama bir Amerikan günlük kalorisinin yarısından fazlasını oluşturan ultra işlenmiş yiyecekler, Amerikan Kalp Birliği’nin Bilimsel Oturumlarında Philadelphia ‘da sunulacak olan ön araştırmalara göre daha düşük kardiyovasküler sağlık önlemleriyle bağlantılıdır.

Devam

Grip Virüsü Ne Kadar Canlı Kalabilir ?

Amerika’da grip virüsü nedeniyle her yıl yaklaşık 200.000 kişi hastanede tedavi görüyor. Gripten korunmak için her yıl tekrarlanan grip aşılarının en etkili çözüm olduğu savunulmaktadır. Ancak son yıllarda aşılanarak gripten korunma konusunda uzmanlar arasında fikir ayrılıkları yaşanmaktadır. Grip virüsünün insanlar arasında nasıl yayıldığını ve sürecin nasıl devam ettiği her sene incelenmektedir. Herkesi grip aşısı yaptırmaya teşvik ederken, bir yandan da havadaki grip virüslerinin ne kadar hayatta kaldığına dair bulgular büyük önem taşımaktadır.

Devam

Saç Teli İle Şizofreni Tanısı Konulabilir mi ?

Yapılan yeni bir araştırmaya göre hidrojen sülfit olarak adlandırılan bir kimyasalın fazla üretimi şizofreni hastalığının özelliklerinin sorumlusu olabilir. Ayrıca araştırmada şizofreniyi kodlayan genin, tek bir saç telinin incelenmesiyle saptanabileceği belirtiliyor. Şizofreninin teşhisi genellikle davranışsal gözlem yoluyla yapılmaktadır. Son yıllarda yapılan detaylı çalışmalara rağmen şizofreni hastalığı halen gizemini koruyor. Gelecekte insan foliküllerindeki bir biyobelirtecin durumu yalnızca bir kıl kullanılarak durumun teşhis edilmesine olanak sağlanacağını gösteriyor

Devam

Sağlık İçin CRP Değerinin Büyük Önemi

CRP (C-Reaktif protein) karaciğerde üretilen bir protein türüdür. Vücutta enfeksiyon ve tümör gibi durumlarda tepkisi açığa çıkar. CRP’nin artış göstermesi, akyuvar sayısının arttığını göstermektedir. Bu durum vücutta enfeksiyona neden olan faktörün ortadan kaldırılması için devreye girmektedir. CRP değeri sağlıklı bireylerde düşük düzeydedir ancak aksi durumda bu değer 24 saat içinde hızla artarak en yüksek seviyelere ulaşmaktadır.

Devam

Hipnik Jerk Nedir ve Nasıl Önüne Geçilir ?

Kişinin tam uykuya dalacağı veya uyku halindeyken meydana gelen bir  ya da birkaç uzvun aniden ve kısa süreli olarak kasılma durumu olan hipnik jerk sırasında kişi uyanmaktadır. İstemsiz kasılmalarla meydana gelen bu duruma  hipnogogik veya uykuya giriş sarsıntısı da denilmektedir. Kasılmalar bazı kişilerde daha derin ve uzun süreli olabilmektedir. Birçok kişide görülen hipnik jerkin nedeni tam olarak bilinmemektedir. Ancak bunu tetikleyen bazı durumlar söz konusudur.

Devam