Tatil döneminde güneş koruyucular, yağlar, kremler sağlıklı bronzluğu sağlamak için bizimle birlikte oluyor. Bronzluk elde etmek için güneşin altında veya denizde geçirdiğimiz saatlerin sonrasında henüz bir ay geçmeden eski rengine dönen ten rengi oldukça can sıkıcı olabiliyor. Kalıcı bronzluğu elde etmek için önemli püf noktalar var elbette.
Devam
Yetersiz hareket, hava değişikliği, beslenme şeklinin değişmesi, su tüketiminin azalması veya bazı hastalıklar vücutta suyun tutulmasına neden olmaktadır. Vücutta sıvı birikimi sonucunda özellikle el ve ayaklarda gözle görülür şişlik oluşabilir. Ödemin vücuttan uzaklaştırılabilmesi için birkaç önemli nokta bulunmakta.
Devam
Kantaron bitkisinden elde edilerek kullanılan kantaron yağı uzun yıllardır farklı alanlarda şifa verici olarak kullanılmaktadır. Yetiştiriciliği kırsal alanlarda çok sık olan kantaron bitkisi kurutularak ve zeytinyağı ile karıştırılarak elde edilen kantaron yağı özellikle cilt hastalıklarında tedavi edicidir.
Devam
Kokusu ve yemeklere verdiği eşsiz tadın yanı sıra sağlık açısından da oldukça faydalı olan fesleğen şifa veren bitkiler arasında bulunmaktadır. Kış aylarında artış gösteren grip, soğuk algınlığı ve bağışıklık sisteminin çöküşüne bağlı olarak ağız içinde oluşan aft yaralarını tedavi edebiliyor.
Devam
Görme kusurları günlük yaşamı olumsuz etkilemektedir. Günümüzde gözlük kullanımından ziyade lens kullanımı daha çok tercih edilmektedir. Lens kullanımı kolay gözükse de önemli püf noktalara uyulmadığında ciddi göz problemleri ile karşılaşılması mümkündür
Devam
Kanser, günümüzde sıklıkla karşımıza çıkan bir hastalık haline gelmiş bulunmakta. Kötü beslenme alışkanlıkları, sigara/alkol kullanımı, genetik faktörler ve kimyasallar kanser oluşumunu tetikleyen faktörler arasında bulunuyor. Meme kanseri tedavisinde gün geçtikçe olumlu gelişmeler görülüyor olsa da en önemli faktörün erken teşhis olduğu bilinmekte.
Devam
Özellikle sütlü tatlılarla kullanıldığında lezzetini artıran tarçının faydaları da hafife alınmayacak düzeyde. Tarçın içeriğinde bulunan maddeler, antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Yapılan araştırmalar ciddi düzeyde enfeksiyondan koruyucu ve kan şekerini düzenleyici özelliği olduğu bilinmektedir.
Devam