Ödem Atmanın 5 Önemli Adımı

Yetersiz hareket, hava değişikliği, beslenme şeklinin değişmesi, su tüketiminin azalması veya bazı hastalıklar vücutta suyun tutulmasına neden olmaktadır. Vücutta sıvı birikimi sonucunda özellikle el ve ayaklarda gözle görülür şişlik oluşabilir. Ödemin vücuttan uzaklaştırılabilmesi için birkaç önemli nokta bulunmakta.

Devam